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春风送暖"膳"养身心——衢江区农函大教学点开展"药食同源"技能培训 助力健康饮食新风尚
来源:衢州市科协 作者:
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发布时间:2025-03-31
春回大地,万象更新。3月8日,衢江区科协携手区社会组织服务中心农函大衢州分校教学点,在湖南镇仙霞居举办"衢小爱·三月春膳"专题培训。这场将中医智慧融入烟火气的教学活动,通过"理论+实操"的创新形式,让学员们真切体会到"寓医于食"的养生之道。

活动现场,药膳师王彩云以《黄帝内经》"春夏养阳"理论开篇,系统讲解药膳配伍原理及四季调补要领。"春季主生发,宜疏肝理气。这道酸枣仁山楂炖猪心,取酸枣仁宁心安神、山楂消食化积之效,适合阴虚燥咳人群食用,对调理春困秋乏有较好效果。"随着王老师的讲解,学员们纷纷记录要点。随后是百合葛根鸡骨架的烹制演示,在氤氲药香中,药膳师现场解密葛根解肌退热、百合润肺止咳的协同作用,强调"七分食材三分功"的火候掌控秘诀,将课堂推向高潮。

"以往觉得药膳高深莫测,现在明白家常食材也能吃出健康。"学员捧着刚出锅的药膳兴奋地说。据区社会组织服务中心理事长余小琴介绍,该教学点已形成"理论授课+现场观摩+实操训练"的完整教学链,去年推出的两期中式面点培训广受好评。今年将结合二十四节气、乡镇特色,继续推出特色课程,后续培训活动将在浙江省政务服务网“你点我来科技服务”板块开放预约。

这场舌尖上的健康之旅,不仅传承了"治未病"的中医智慧,更搭建起科技惠民的新桥梁。正如王彩云在结课时所言:"药膳不是药材堆砌,而是让日常饮食承载养生之道。当我们懂得'食饮有节',健康自然水到渠成。"据悉,系列培训将深入乡镇,让传统药膳文化在乡村振兴中焕发新活力。



